Вода — мощное лекарственное средство, с ярко выраженным остуживающим эффектом. У неё теплоемкость и теплопроводность в несколько раз выше, чем у воздуха.
При одной t (температура) вода нам кажется ледянее воздуха. Показателем воздействия служит кожный покров.
Предположим, в начале процедуры кожа на короткий период бледнеет, а затем наливается красным румянцем, то это говорит о позитивном воздействии, следовательно, телесный механизм терморегуляции справляется с охлаждением.
Предположим, реакция кожи выражена слегка, побледнение и красный румянец отсутствует — это значит недостаточность воздействия. Стоит несколько понизить t воды либо поднять длительность нашей процедуры.
Четкое побледнение кожного покрова, сильный холод, озноб и дрожь свидетельствуют о переохлаждении. В данном случае стоит снизить нагрузку холодом, увеличить t воды либо сократить период процедуры.
Источник: Деловой мир
Можно ли заработать на Форекс: вся правда о бирже форекс и трейдерах, которые на ней зарабатывают деньги.
Интересуют рецепты и секреты здоровья? На сайте Секреты народной медицины вы найдете массу различных рецептов для красоты и долголетия на все случаи жизни
Как получить льготный автокредит
Аренда замков за рубежом
Как открыть свое дело
Как преумножить свои деньги
Хорватия: рай, где мы не были
Как управлять личными сбережениями